Voor Wie


Voor Wie

De begeleiding die ik kan bieden is voor iedereen die graag een gezond gewicht wilt bereiken en gewicht wilt verliezen door middel van gezonde en volwaardige voeding. Geen maaltijd vervangende producten. Gewone voeding die per persoon wordt berekend, zodat er alle voedingsstoffen, mineralen en vitamines in zitten die je nodig hebt.

Hierdoor heb je een zeer gevarieerd voedingspatroon zodat het niet gauw saai wordt en je niets hoeft te missen. Het is dan ook geen dieet of afvalprogramma van een paar weken. Een aanpassing van je voedings – en bewegingspatroon, zodat je blijvend het gewicht verliest en leert hoe je kunt variĆ«ren, zodat het echt je nieuwe gezondere leefstijl wordt en het niet voelt als een tijdje afzien om daarna terug te vallen in je oude gewoonten.